ADOTE UM SEDENTARIO Autores: marcio conti, thiago buran, elaine ruggeri Instituição: Prefeitura Municipal de Itajobi Município: Itajobi CIR: Catanduva Endereço: Rua said farath Telefone: 35469028 Celular: 996730989 Email: saudeitajobi@gmail.com INTRODUÇÃO E JUSTIFICATIVA A obesidade e o sedentarismo são o grande mal do século, alem de desencadear doenças cardiovasculares. Pensando em promoção de saúde através da atenção básica triamos 10 pacientes para inicio de um projeto que visa melhoria da qualidade de vida através da criação de hábitos saudáveis. OBJETIVOS Realizar promoção de saúde através de mudança de hábitos em pacientes obesos para melhorarem a qualidade de vida com ajuda de uma equipe multidisciplinar (NASF e ESF). METODOLOGIA O projeto realiza-se na ESF Elisa Barato Betarello e conta com a participação de toda equipe da ESF, além de educador físico, fisioterapeuta e psicólogo (equipe NASF).Foram realizados 8 encontros semanais comduração de 1 hora comparticipação de 10 pacientes onde são realizadas orientações com equipe multiprofissional sobre alimentação,atividade física e controle da ansiedade. Os pacientes foram triados através do calculo do IMC > 30, pré disposição a doenças crônicas como diabetes e hipertensão ou portadores dessas patologias . Os pacientes foram acompanhados semanalmente pela equipe alem da realização das atividades físicas em grupo 3 vezes por semana na academia da saúde, atendimentos em grupo e individual com a psicóloga e medico para controle da ansiedade, tristeza, culpa, compulsão , trabalho com orientações de incentivos para o grupo alem de pesagem semanalmente , trabalho com fisioterapeutas com controle da dor e melhora da postura, terapia de acupuntura concomitante. RESULTADOS O resultado foi surpreendente!! Em 8 semanas os 10 participantes eliminaram juntos 42,300 Kg, além da mudança de hábitos sedentários para hábitos saudáveis. CONSIDERAÇÕES FINAIS O projeto obteve muitos resultados positivos, perda de peso do grupo, mudanças de habitos, melhoria da qualidade de vida alem de uma equipe motivada Referências Bibliográficas Monteiro,CA,Mondini,L,Souza,ALM,Popkin,BM.The nutrition in Brazil.Eur.J.Clin.1995;49:105-113 ATENÇÃO BÁSICA 225
RkJQdWJsaXNoZXIy NjY5MDkx